Les vacances arrivent et vous aimeriez savoir quels sont les bons gestes pour garder vos pieds en bonne santé pendant vos vacances ?
Vos pieds souffrent plus que vous ne pouvez le penser pendant vos vacances. Ils méritent une attention particulière car vous allez bien évidemment plus souvent les exposer.
L'idéal est d’hydrater au maximum vos pieds avec soit une crème hydratante soit un sérum riche en huiles qui va nourrir en profondeur votre peau (appliquer minimum une fois par jour).
Lors de vos baignades, je vous conseille au maximum de porter des chaussons de piscine. Celles-ci vous éviteront l’apparition de verrues qui sont contagieuses.
Il est tout aussi important de bien essuyer votre peau entre vos orteils pour éviter la macération et donc l’apparition de mycoses.
Il va de soi que vous devez autant protéger la peau de vos pieds que celle de tout votre corps contre les UV. Quand on s’expose au soleil, il faut se protéger.
Mais bien souvent on oublie aussi que nos ongles doivent être protégés des UV ! Il existe des vernis créés pour vous protéger des UV tout en mettant vos pieds en valeur grâce à leurs couleurs.
Je travaille avec la marque Poderm , à mon cabinet et je vous conseillerais au mieux leurs produits qui s’adapte à chaque besoin du patient.
Vous avez encore des questions ou vous souhaitez prendre un RDV dans mon cabinet situé sur Heusy? N'hésitez pas à me contacter!